Vad ska man göra när livet går emot en? Stanna och ge upp eller kämpa emot? Fyfan!

 

Dagen började redan klockan åtta. Frukost och startade tvättmaskiner. Pluggade samtidigt. Halv tolv var det dags för veckans första crossfit-pass. Sedan var det dags för lunch, lövbiff stod på matschemat. Plugg, powenap och middag innan det blev dags för innebandyträning. 

 

Nu ligger jag i sängen och har sett BB och snart även PH. Laddar för morgondagen som jag ska spendera med pappa på stan :) Antingen skeå eller luleå. Ska bli kul att få umgås med pappa en hel dag. 

 

Igår var det då söndag och planeringsdag. Så planerade veckans matschema och for sedan och handlade alla ingredienser. Kan nästan säga att det är första gången på flera år som jag har ett schema att gå efter. Hann inte göra matlådor då vi skulle ivåg på Sjöbodan för att fira farfar som egentligen fyller år idag, grattis! :) Efter maten for jag iväg till sjulnäs för att se en innebandymatch med laget. Trevligt! Sedan nattjobb.

 

Käkade frukosten på jobbet för att köra DIREKT till gymmet för att köra igenom det nya träningsschemat jag fått av min pt. Jäklar vad jobbigt och svettigt blev det. Ska ändå försöka fara på gymmet och enbart köra kondition. Förutom det är det crossfit och innebandy på mitt träningsschema. Har gjort mål och delmål med belöningar inför min kommande träningsresa. Jobbigast nu är att ställa om och äta BRA mat och inte småäta. Första testet idag då jag jobbade på Källbo, jäklat fika överallt! Men jag klarade mig :)

 

Hem, vilat, lagat och käkat mat. Ser nu på BB och sedan på PH innan det blir läggdags! 

 

Klev av arbetsnatten 08.15. For sedan hem för att byta om och iväg till en hälsokontroll på Jobbhälsan. Blivit kallad då jag jobbar natt. Så alla värden var bra och jag fick ett OK i besiktningen ;) Böt sedan korridor för att träffa min PT för kostupplägg och planering inför kommande hälsoresa. Idag körde vi samtal kring kost, vägning och BIA-mätning. Allt syns ju inte på vågen utan bättre se via BIA mätningar vad som häbder i kroppen. På fredag ska vi träffas igen för genomgång av nytt träningsprogram. Nu kör vi! Finns inga ursäkter.

 

Så har suttit ikväll och planerad matsedeln för denna vecka. Framöver blir det söndagar som blir planeringsdagar :)

 

Avrundar dagen nu med att se BB och PH innan det blir godnatt. Larmet står på 08.00 imorgon för att käka frukost. Kanske hinner en sväng på gymmet innan jobb nr 2.

 

Ha en bra kväll!

 

Ingen söndagsångest idag. haha. Blev en hemma kväll hos mamma och pappa igår där jag även sov över. Helt slut i kroppen. Sov 13h natten mellan fredag till lördag. Stängde av mobilen och vaknade av mig själv klockan ett igår. Det var längesedan jag kunde sova så länge utan att ha en tid att passa på en helg. Underbart!

 

Idag har jag bara myst på hemma i byn tills jag for in till lägenheten. Nu ser jag gårdagens BB och laddar för träning. Planerar även kommande vecka. 

 

Ha en bra fortsatt söndag så hörs vi senare! :)

 

 

Äntligen är hemtentan klar och inlämnad. Så ikväll tog jag paus från allt och bara var. Har så grymt ont i nacken att det blir en tidig natt. Ibland ska man väl bara få tycka synd om sig själv - å ta nya tag imorgon!

Tider går utan att jag lämnar några spår ;) haha! Lustigkurre. Nä, men har suttit hela denna vecka med den första hemtentan på utbildningen. Så har knappt gjort annat än att plugga, tagit ledigt från crossfit och gymmet och endast varit på innebandyträningarna. Men snart är denna tentaperiod över och jag kan återgå till det normala. Så då har jag tid med annat såsom bloggen. Kör hårt så hörs vi snart!

Mitt bloggande går verkligen upp och ner ;)

 

Idag har jag tillbringat min tid med att plugga och sova. Haha. Hann även med en middag med pappa.

Sitter nu och planerar morgondagen. Ska strax packa nattjobbs-väskan och plocka lite i lägenheten.

Har väl inte så mycket mer att skriva nu men återkommer inom en snar framtid ;p

 

Gårdagens match blev en vinst med 10-2 mot BAIK. Riktigt kul att spela matcher där vi rullar boll och inte bara stirrar oss blinda på bollen. Gillar även att Bäx har ändrat i alla femmor från ifjol och alla femmor är då mer jämna. Kul att spela med olika då vi ändå ska ha samma spel. Är dessutom med i dagens pt, haha, inte snyggaste bilden dock :p (laddar upp senare för nu verkar det inte fungera).

 

Firade vinsten med ett benpass på gymmet idag. Har träningsvärk från all träning denna vecka men "ont ska väl med ont bedrivas" ;) haha. Är bara hem nu och byter om för att gå en promenad med Nina. Så skriver bara lite snabbt så ska jag dra iväg igen. Älskar att jag kommit igång med träningen nu. Bara hålla i!

 

 

Efter nattjobb startade jag en tvättmaskin medan jag tog en pn. Har drömt så konstiga drömmar inatt att det var nödvändigt med en liten pn. Har sedan börjat plöja igenom en bok som lärarna skannat in på cambro. Grynt dåligt inskannat och jobbigt att läsa. Men det är bara att stå ut.

 

Ska idag på crossfit och sedan en sväng på gymmet. Har hittat ett nytt träningsupplägg som jag ska testa. Verkar inte ta allt för lång tid så jag hinner tills nattens jobb. Gillar att googla runt och leta nya träningsupplägg, kost och annat kul kring träning. Funderar på att anmäla mig till två tävlingar nästa år för att ha ett mål att sträva efter. Men ska fundera ett tag till ;)

 

Nu ska jag plocka undan lite i lägenheten och ladda för träning. Ska även fixa in träningsupplägget i telefonen så det är klart. För in allt i telefonen så jag kommer ihåg :p lättare att se förbättringar även i vikt då jag har sämst minne på att komma ihåg till nästa pass.

 

Hoppas jag får spela matchen imorgon, missar träningen ikväll men Bäx skulle höra av sig om jag spelar. Är grymt laddad!

 

Ha en bra dag så hörs vi.

 

Oktooooober! Snart kan jag börja nedräkning till min födelsedag :)

 

Dagen har spenderats med plugg, en sväng på gymmet där armar stod på schemat, göra lite ärenden med mamma, middag med mor och far för att sedan dra iväg på nattjobb. 

 

Vaknade av mig själv kring nio, utvilad. Härlig känsla. Klockan elva satte jag mig i frisörstolen hos Johanna för att få lite ny hårfärg och klippa till topparna. Blev riktigt nöjd och det är alltid härligt att få skämma bort sig själv. Efter frisörbesöket for jag hem och pluggade en stund. Kvällen spenderades (som vanligt) med innebandyträning. Vi körde dock intervaller som jag fick en grym mjölksyra av. Pinsamt att jag inte orkade mer men att springa järnet runt planen utan vila tar verkligen på krafterna. Efter dusch och lite tittande på BB och PH så somnade jag och sov gott hela natten.

 

Slutade nattjobbet som vanligt 08.15 imorse. For hem och slöade fram till att det var dags för nästa arbetspass på Källbo. Var där fram till 16.00 och gick sedan hem. Käkade middag och avbokade crossfitpasset. Ikväll skulle jag bara "stirra i väggen". Behövde verkligen en kväll där jag inte hade några planer, förutom på BB och PH. Haha! Så var hemma själv i lägenheten med tända ljus och bara njöt. 

 

Livet rullar på i 100% och känner mig lite utmattad ibland. Men ofta resulterar det i glädjerus. Såsom gårdagen.

 

Jobbar natt ihelgen så för att hinna vara med på matchen igår var mamma snäll och ställde upp å körde bil med mig upp till Arjeplog. Jobbade till 08.15, for å handla, packade och for sedan ca 9.15. När vi kommer till Arjeplog är vi före bussen då dom kört via Älvsbyn! Konstig väg.

 

13.00 startade premiär matchen för oss denna säsong. Vi leder med 1-2 i periodpaus. Tappar dock sedan till 5-2. Fast då börjar vi kämpa som ett lag och tillsammans vinner vi matchen med 6-7! Grymt stolt och vilket lyckorus.

 

 

 

Har glömt bort bloggen iveckan så kör en liten summering:

 

Måndag: Jobb på Källbo, tog en lång pn och sedan iväg på pers ass jobbet.

Tisdag: Såg ikapp både BB och PH jag missade under gårdagen. Sprang 2,5km. Pluggade. Tränade crossfit. Nattjobb. 

Onsdag: Sov en stund efter nattjobb. Pluggade. For hem till mor å far för att spendera natten där.

Torsdag: Lyssnade igenom föreläsningen och läste artiklarna en sista gång. For på klubbkväll på Team Sportia. Möte med innebandyn. Innebandyträning.

Fredag: Dugga 10/12 rätt, yeah! Crossfit. Kvällsjobb källbo. Nattjobb.

 

Lördag: Struntade i crossfit passet då jag hade så ont i ryggen under natten efter fredagens pass. Jäkla marklyft. For på tjejlunch med Emma, Linnea och Linda. Såg andra halvlek av Hemmings - MSSK där hif säkrade seriesegern. Impulsresa för att se skeå-modo med Jenny. Parkeringsböter. Soppatorsk. Nattjobb.

 

Söndag: Skulle egentligen vara effektiv nu på morgonen men efter gårdagens schema blev resultatet sömn. Haha! Dammsugit lägenheten och ska strax cykla iväg för att rösta. Kanske kikar en stund då Wibax har match. Sedan är det innebandyträning innan nattjobb.

 

Veckans sammanfattning :)

 

Sov ut ordentligt idag då jag inte hade något speciellt planerat på morgonen. Följde med mamma för lite lunch. Hann även en snabbis på Team Sportia och Rusta innan mamma skjutsade hem mig igen. Har suttit och försökt styra upp och skriva vilka böcker hör till vilken delkurs och sidanvisningar. Ska även försöka planera veckan lite så det blir effektivt och även hinna med att träna.

 

Ikväll blir det äntligen innebandyträning :) Hörde lite regler tränaren satt upp, vissa kommer nog få det tufft men jag gillar då det är uppstyrt och lite hårdare. Tex att man inte kommer 30sek innan träningen börjar och då har man inte knytit skorna, fyllt vattenflaskan eller satt upp håret. Ser fram emot denna säsong :)

Sov ut för att hamna lite plus på sömnkontot - jag tror helt seriöst på att man kan ha plus och minus på ett sömnkonto :P 

 

Läste artikeln en gång till och gjorde sedan kursens första Dugga. Spännande och vet inte riktigt hur det gick ännu. Förstod inte riktigt frågorna men inte minus på hela testet i alla fall.

 

Följde med Linda, Nina, Malin och Jenny till byn för att se HIF herrar möta Haralds. Blev vinst med 5-0! Härligt.

 

Kvällen spenderades med Linda hemma hos mig där vi mest satt och surrade om allt möjligt. Längesedan jag umgicks med henne så det var trevligt att få lite update :) Måste göras oftare!

 

När Linda hade farit så såg jag ikapp de BB avsnitt jag missat under veckan och även kvällens avsnitt så nu är jag äntligen ikapp.

 

Vi avrundade dagen kring 16.00. Så då började jag bilresan hemåt igen. Stannade till på Intersport i Umeå för att köpa två träningströjor. Jag var hemma ungefär kvart över sju. Kvart i åtta var det dags för fotbollsavslutnnig med div4. Vi bowlade först och for sedan hem hos mig för att spela spel. En ganska lugn avslutning men jag hade då kul ändå :) Jenny var kvar till ungefär halv två å sedan somnade jag direkt jag la mig efter en lång och händelserik dag :P