Jag har inte bara en utan två utmaningar under denna månad, och fortsättningsvis framöver också!

 

Första är att minska på sockret och inte alls äta godis/kakor/fika/chips/m.m. under vardagarna! Detta betyder då inte heller att jag ska vrål äta under helgerna.

Den andra utmaningen är att tillbringa mer tid i gymmet. Nu spenderar jag all mina träningspass i en sporthall med antingen innebandy eller fotboll. Behöver komma in i gymmet och träna upp andra muskelgrupper för att orka och klara med sporterna. Siktar på minst ett gympass per vecka, vill inte sätta för högt för att det ska bli ouppnåerligt.

 

Anmälde mig idag och är hur taggad som helst. Poängsystemet finns i förra inlägget. Varje lördag/söndag kommer jag göra en sammanfattning här på bloggen hur det har gått och eventuella förbättringar inför kommande vecka. Yeah, ITS ON!