Längedan jag sprang Beep-testet i Hortlax sporthall, och lika hemskt är det än idag! Men nu är det gjort och några månader bort till nästa och det kan bara bli bättre ;) haha!

 

Detta betyder att jag har varit på min första riktiga innebandy träning på flera år, räknar inte träningarna med Korpen då det inte alls är samma sak. Dagens huvudsak med träningen var fystester - beeptest, armhävningar, sprint 20m, sprint 10m och upphopp. Kommer inte riktigt ihåg resultaten men får väl se till nästa omgång. I slutet hann vi även med lite innebandyspel, såklart blev det de nya/äldre mot de yngre. Behöver väl inte kommentera hur det gick i matchen men inte helt åt skogen ändå ;)

 

Känner redan nu i kroppen hur träningsvärken kommer, härligt att vara igång igen. Funderar på att ta ett löppass imorgon för att lindra träningsvärken lite. Får se när jag vaknar imorgon.

 

Nu blir det godnatt för att hinna allt på agendan imorgon. Sovgott!