150120
| Postat i: 2015
0
Dagens uppdrag har varit att sitta i soffan och se Gossip Girl. Haha. Ibland behöver jag en dag där jag nästan gör ingenting. Förutom att jag varit iväg på Crossfit pass, hämtat paket och handlat. Så lite nytta har jag ändå gjort idag.
Passet på crossfit var betydligt tyngre än vad jag trodde:
TISDAG 20/1 AMRAP OCH EN TILL OCH EN TILL!
A: 3 x 7 min AMRAP:
30 sek Planka på KB med upphöjda fötter (samma höjd som händerna)
8/8 Bottoms Up KB
12 Burpees
12 KB Svingar
Hämtade ut paketen som jag beställt från HM och Sportamore. Blev att bara behålla ett par leggings från Sportamore och beställt en tröja i annan storlek. Från HM behöll jag allt förutom en munkjacka som var lite för kort i rocken för min del. Så imorgon blir det att returnera det.
Dagens lunch och middag. Gryt gott, snabbt och nyttigt!
Hittills inga kommentarer till 150120
